Vitaliteit

Spring jij 's ochtends met veel enthousiasme uit je bed om met veel energie te beginnen aan datgene waar je het meest van houdt en het leukste vindt om te doen én blij van wordt? Of heb je moeite om uit je bed te komen en heb je tijd nodig om op gang te komen en heb je niet veel energie om je dag te beginnen? Je kunt er zelf alles aan doen om je vitaliteit te behouden.

Wat is vitaliteit eigenlijk?

Vitaliteit heeft te maken met levenskracht, levendigheid, opgewektheid, beweeglijkheid, fitheid, gezondheid, positieve energie, enthousiasme, energiek zijn, veerkracht, onvermoeibaarheid, een hoog energieniveau, doorzettingsvermogen, een beleving van succes en geluk, leefstijl en welzijn. Vitaliteit heeft alles te maken met betrokkenheid, passie en plezier. Vitaal zijn is belangrijk om zowel fysiek als mentaal alles te kunnen doen wat je wilt. 

Vitale mensen stralen. Ze zijn opgewekt, krijgen dingen moeiteloos voor elkaar, hebben nagenoeg geen klachten, herstellen snel en hebben 's avonds nog veel energie over. Vitaliteit is meer dan de afwezigheid van ziekte.

Vitaliteit werkt als een persoonlijke batterij. Is de batterij vol, dan beschik je over genoeg energie. Dan ben je vitaal en heb je het gevoel dat je de hele wereld aan kunt. Een batterij raakt leeg door energieverbruik of lekkage. Zo ook de 'batterij' van onszelf. Het is dus belangrijk om onze energiebronnen regelmatig op te laden.

Door aandacht te schenken aan je voeding, fysieke energie (bewegen), voldoende herstelmomenten (rust), mentale weerbaarheid, ondersteunende relaties en zinvol leven kun je je energieniveau blijven aanvullen. Door zelf verantwoordelijkheid voor je eigen leven te nemen, kan jij je vitaliteit behouden.

Holistische wijze

In mijn praktijk benader ik vitaliteit op een holistische wijze en kijk ik vooral ook naar de onderliggende problematiek. Ik zet hiervoor de volgende specialisaties en middelen in: 

  1. Orthomoleculair voedingsadvies
  2. Voedingssupplementen van Beyuna
  3. Access Bars
  4. Access Energetische Facelift
  5. Energetische sessie gebaseerd op heilige geometrie

Wil jij je vitaliteit behouden? Heb je er al eens aan gedacht een ander pad in te slaan om dat te bereiken? Wil je weten hoe dat kan? Maak dan een afspraak voor een oriënterend vitaliteitsgesprek. In dit gesprek ga ik samen met jou kijken wat jouw vraag is en waarin ik je kan gaan begeleiden.

Een afspraak kun je telefonisch, via de mail of het contactformulier op de contactpagina maken.



Disclaimer: Een aantal foto’s en afbeeldingen die op mijn site staan, komen van internet. Waar bekend heb ik een naam of copyright vermeld. In sommige gevallen is het mij niet gelukt om die gegevens te vinden. Mocht u hier een werk terugzien waar copyright op rust of waarop u (gedeeltelijk) recht heeft/meent te hebben, laat het mij dan weten. In overleg met u kunnen we er dan alsnog een vermelding bij plaatsen of de afbeelding verwijderen van de website.